ウオーキング イラスト
早いものでもう三月ですね。
みなさまいかがお過ごしでしょうか?
私は2ヶ月ぶりくらいに体重計に乗ったら4kgほど増えていたので
これはヤバイと焦ってダイエットに励んでおりました。
間食控えてウオーキングして2週間でどうにか2kg戻しました。はぁ
今までは2kgなんてあっという間に減らせていたような気がするけど
歳のせいか全然落ちなくて焦った・・・・ あと残り2kg落とさねば。。。
ほんと以前は寝て起きたら1kgとか普通に減ってたのに
今日なんて200gしか減ってないし。どういう事?
体の変化に戸惑いを隠せません。
ヨガやってるから大丈夫!と油断して
四六時中お菓子を食べていたのがマズかったかなと反省中
知らず知らずのうちに肥えていったようです。
とりあえず間食やめただけじゃ痩せない感じだったので
ウオーキング(散歩?)を取り入れてみたのですが、
始めてみると結構楽しく下半身がシュッとしてくる感じしますね。
長時間歩いても疲れなくなったり、歩くスピードがめっちゃ早くなったり。
割と今のところ調子がいいので続けています。
途中、業務スーパーで買い物したり
ラーメンなどを食べたりしてしまいますが、
とりあえず食べ過ぎたら歩けばいいのではないか?という安心感を得たので
まったりダイエット残り2kg落ちるまで続けたいと思います。
業務スーパーは今まで行ったことなかったんだけど
歩きだと入りやすいし買い過ぎないのでちょいちょい行くようになりました。
安くて珍しいものが結構あっていい感じ
ミニプラリネ(チョコ)とジャイアントコーン(アンデス産)
安くて美味しいので常時ストックしてます笑
ということで歩く女子のイラスト↑
女性向けイラスト 歩く イラスト ウオーキング
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新たに制作したものはその都度HPにアップしておりますので
ご覧いただけると嬉しく思います。
・cut–線画 ポップな線画になります
・beauty–ビューティ系 女性らしさを意識したイラストです
・works–仕事 いろんなテイストで描いています
・original–塗りイラスト 比較的初期のものです
↑上記テキストリンクからもご覧いただけます。
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